BOOTCAMP

Nytår

Januarhold: 8 Januar 2024 - 30 Marts 2024

Faste træningstider:
Tirsdag: 19:00
Torsdag: 19:00
Lørdag: 8:00

Bootcamp forløbet er over 12 uger og består samlet af 24 x holdsessioner / 36 x holdsessioner.

Træningen vil være en blanding af funktionel træning, interval træning, styrketræning og mobilitets træning.

Pris 2.500,00 kr / 2 gange om ugen
(Vælg blandt ovenstående faste træninger)

Pris 3.400,00 kr / 3 gange om ugen

Sommerform

Forårshold: 1. april 2024 - 29. juni 2024

Faste træningstider:
Tirsdag 6:30 og 19.00
Torsdag: 6:30 og 19:00
Lørdag: 8:00 og 10:00

Bootcamp forløbet er over 13 uger og består samlet af 26 / 39 x holdsessioner.

Træningen vil være en blanding af funktionel træning, interval træning, styrketræning og mobilitets træning.

Pris 2.500,00 kr / 2 gange om ugen
(Vælg blandt ovenstående faste træninger)

Pris 3.400,00 kr / 3 gange om ugen

Arbejdsklar

Efterårshold: 2 september 2024 - 30. november 2024

Faste træningstider:
Tirsdag 6:30 og 19.00
Torsdag: 6:30 og 19:00
Lørdag: 8:00 og 10:00


Bootcamp forløbet er over 13 uger og består samlet af 26 / 39 x holdsessioner.

Træningen vil være en blanding af funktionel træning, interval træning, styrketræning og mobilitets træning.

Pris 2.500,00 kr / 2 gange om ugen
(Vælg blandt ovenstående faste træninger)

Pris 3.400,00 kr / 3 gange om ugen

TILMELDING TIL BOOTCAMP