Personlig træning – Odense
Få lagt trænings program kombineret med personlig træning
Få lagt dit eget træningsprogram og får maksimalt ud af din træning i dit lokale fitnesscentret.
Kom i mål på egen hånd med hjælp fra en personlig træner.
Er tiden presset og du søger fleksibilitet i din træning. Du kombinere personlig træning med træning på egen hånd. Træn når du har tiden.
Vi hjælper dig med at få sammensat det helt rigtige træningsprogram til brug ude i dit lokale fitness center. Kombiner personlig træning hos Sport & Health med et træningsprogram sammensat udfra dine ønsker og mål. Vi hjælper dig med at få indøvet den rigtige teknik, sammensætning af øvelser og intensitet så du for mest mulig ud af din træning.
Du kommer og får personlig træning hos Sport & Health 1 gang om ugen eller 1 gang om måneden og træner så x antal gange på egen hånd i dit lokale fitness center udfra det program vi har lagt for dig.
Programmet justeres løbende i takt med at du kommer i bedre form og du forbereder din teknik.
1 x personlig træning pr uge incl program
2400 kr
pr. måned
- 1 times opstarts konsultations, forventnings afstemning og indledende samtale om dine mål og ønsker til træningsprogrammet.
- 1 times personlig træning hos Sport & Health kombineret med personligt træningsprogram eller
- For den erfarne motionist, 1 times personlig træning om måneden kombineret med personligt træningsprogram.
- Den personlige træningstime bruges til sparring, forbedring af teknik eller som motivation til din egen træning.
- Dit træningsprogram evalueres og justeres så det passer til din aktuelle form.
1 x personlig træning pr måned incl program
1500 kr
pr. måned
- 1 times opstarts konsultations, forventnings afstemning og indledende samtale om dine mål og ønsker til træningsprogrammet.
- 1 times personlig træning hos Sport & Health kombineret med personligt træningsprogram eller
- For den erfarne motionist, 1 times personlig træning om måneden kombineret med personligt træningsprogram.
- Den personlige træningstime bruges til sparring, forbedring af teknik eller som motivation til din egen træning.
- Dit træningsprogram evalueres og justeres så det passer til din aktuelle form.